孫老師這節課依據《體育與健康課程標準》，以跳繩為主教材，使學生獲得跳繩動作的基本知識，初步掌握正確的跳繩的動作方法和技能。充分利用學生好奇心理，運用多媒體教學手段引導學生在探究跳短繩的技能的同時自主參與各項學習并順利完成學習任務。培養學生果斷、機敏和集體密切配合、團結協作的精神。而且讓學生根據已有的跳法進行自由創編，培養學生的創新力。讓學生將自己的跳法大膽的向其他同學展示，增強其自信心，獲得成功的喜悅。培養學生良好的團結合作能力。
跳繩運動對一年級的學生來說，由于受到身體協調能力差以及掌握跳繩的能力稍弱等原因，在教學過程中孫老師特別注意教學方法的合理運用。如何調動學生學習的積極性作為她首先要突破的難點。為此孫老師在教學過程中設計了室內與室外兩部分的教學，室內多媒體的教學，不僅可以利用課件向學生講授課程的基本知識和基本理論，而且可以利用課件制作中的鏈接功能向學生展示跳繩多彩的花式跳繩與正確的跳繩姿勢及糾錯。從而極大的豐富了教學內容，拓展了學生的視野。通過視頻的觀賞，同學就產生了一種欲望，也想學會更多的跳繩提高其學習積極性。另外，多媒體教學可使原來枯燥的學習內容通過視頻、圖片、童謠等表現形式而變得直觀易懂。
一年級學生生理發展方面正處在生長 發育時期通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關節、韌帶和內臟機能的發 展對于發展彈跳力、靈敏、協調性等具有非常一定的作用。 在心理發展上讓他們的團體意識 正逐漸加深對團體競爭也產生濃厚的興趣。通過本節課的學習，使學生掌握了跳繩的基本動作，也培養了學生觀察、判斷、機敏、果敢等能力和心理品質，以及協作意識和創新能力等。在本節課中都能體現出來。
另外，教材中也著重提到，讓體育與音樂舞蹈相結合。讓學生在美妙或歡快的音樂聲中提高興趣，積極參與到本節課中。所以，這節課孫老師適當的穿插了學生喜歡的音樂和繩操 ，使學生的學習興趣更濃了效果比較好。針對一年級學生的特點和跳繩學習的常見錯誤，主要是手腳的協調配合問題，孫老師在本課教學中靈活安排了多樣的練習方法，如玩繩練習、搖繩練習、徒手搖繩跳法練習、雙腳跳練習等等，讓學生能夠比較好地掌握搖繩和跳躍協調配合的動作方法，也安排讓學生通過自主創新，激發他們的練習興趣，在玩中學習，不經意地參與活動；通過相互觀察，相互評價，激發學生想要成功的渴望，促使他們與同伴相互合作、相互幫助，有效的激發團隊精神、合作精神，使各層次學生都得到提高。
